18 december 2025
"Dat wil ik meer, die lach op mijn gezicht!"
Blog van Miriam Oostinga - programmamanager onderzoek CVD
Goede voornemens
Eerlijk is eerlijk: ik ben geen voorstander van goede voornemens. Als je iets wilt veranderen, begin dan meteen. Van uitstel komt afstel.
Toch heb ik dit jaar wél goede voornemens. Stiekem ben ik er al een tijdje mee bezig. En ik ga jou gebruiken om mij te helpen. Door ze uit te spreken, kan ik de kracht van de groep gebruiken om me scherp te houden.
Toen het idee begon
Het was kerstochtend 19… (hoewel dat een mooi begin zou zijn 😉).
Het was een ochtend afgelopen zomer. Ik bereidde me voor op het nieuwe academisch jaar en vroeg mezelf af: wat wil ik komend jaar bereiken?
Tijdens een CVD-heidag werd opgemerkt dat ik graag grappen maak. Dat zette me aan het denken. Even later herinnerde ik me een foto waarop ik schaterlachend te zien was terwijl ik aan het werk was. Ik dacht: dát wil ik meer - die lach op mijn gezicht.
Misschien klinkt dat verrassend als je bedenkt met welke onderwerpen ik me bij het CVD en de UT zoal bezighoud: data-soevereiniteit, hybride dreigingen, ransomware aanvallen, suïcide, mensen met onbegrepen gedrag. Geen lichte thema’s. Maar toch dacht ik: dit moet kunnen!
Wat ik nu al weet
In de tussentijd heb ik veel gelezen over meer plezier in je werk. Een aantal inzichten is me bijgebleven:
- Humor kan, juist bij zware onderwerpen, helpen om het luchtiger te maken en taboes te doorbreken (De Corporate Tribe, Danielle Braun & Jitske Kramer).
- Het is belangrijk om actief leuke dingen in te plannen, zodat ze ook echt prioriteit krijgen (The Fun Habit, Mike Rucker).
- En misschien wel de belangrijkste voor mij: je kunt leren. Je hoeft niet alles meteen te kunnen. Zelfs als je ergens niet direct talent voor hebt, mag je experimenteren en al doende leren.
Dus daar ging mijn fixed mindset… Mijn growth mindset mocht wat ruimte krijgen (dankjewel Carol Dweck, Mindset).
Wat ik nu al doe
Met die kennis op zak heb ik de afgelopen periode al een paar veranderingen doorgevoerd. Gelukkig helpen CVD- en UT-collega’s hier ook bij.
- Elk moment voor een grap grijp ik met beide handen aan. En daarom waardeer ik de aanwezigheid van Elmo (Enough, Let’s Move On) en Koekiemonster (zijn tegenhanger, ik heb er nog geen genoeg van!) in onze vergaderingen bij het CVD enorm.
- Samen met mijn grote vriend ChatGPT keek ik hoe ik meer lucht in mijn agenda kon krijgen, zodat ik meer kan doen wat ik leuk vind*. Een van de gevolgen: ik heb nu standaard ochtenden geblokt voor denkwerk. Sorry, ik ben dus niet meer beschikbaar voor vergaderingen om 9.00 uur.
- Verder heb ik zojuist mijn derde Bachatales gevolgd. Ik weet nu al dat ik hierin nooit ga uitblinken - maar ik heb me al wel wat afgelachen.
Wat ik komend jaar ga doen
Ik heb al een aantal activiteiten op de planning staan om meer lucht en levendigheid in mijn werk te brengen:
- Oefenen met nieuwe werkvormen om bijeenkomsten speelser te maken (startend met het Programma Management Team overleg van het CVD, zo mooi dat dit hier mag).
- Meedoen aan een Pecha Kucha: 20 slides, elk 20 seconden, waarin ik een onderzoek in niet-wetenschappelijke taal ga presenteren.
- Projecten kiezen waar zowel mijn expertise als mijn energie van gaan stromen - en waarin ik juist die verbinding tussen veiligheid, digitalisering en de menselijke maat verder kan verkennen.
Wie doet er mee?
Lees je dit en denk je: dit is ook precies wat ik nodig heb - laat het me weten. Misschien kunnen we elkaar af en toe scherp houden. Twijfel je nog of je zelf iets wilt doen, dan is aansluiten bij een van de CVD-bijeenkomsten misschien al genoeg om inspiratie op te doen. Zoals Einstein het zou zeggen: creativiteit is intelligentie die plezier mag hebben - en dat werkt vaak beter samen dan alleen.
Je weet het hè je hoeft niet te wachten tot het nieuwe jaar met je goede voornemens. Starten kan nu al!
* Voor degene die dit ook willen. Prompt: Beeld je in dat je een goeroe bent op het gebied van timemanagement en plezier in je werk. Houd hierbij alle wetenschappelijk bewezen mechanismes achter de hand. Met jouw kennis – hoe kan ik mijn werkdagen beter indelen? Kun je me eerst uitvragen wat je hiervoor van mij nodig hebt stap voor stap en daarna op basis van de antwoorden die ik heb gegeven met een verkort stappenplan komen hoe ik het kan verbeteren?